Fit Drills Workout Tracker
Mit Fit Drills Workout Tracker kannst Du mit mehreren Plänen für verschiedene Sportarten gleichzeitig trainieren. Die App kommt mit einer Sammlung von vielfach bewährten Trainingsplänen. Jeder Plan kommt mit detaillierten Informationen und benutzerfreundlichen Funktionen, mit denen Du die Ergebnisse Deines Trainings erfassen kannst.
SYSTEMATISCHER FORTSCHRITT
Bereite Dich mit bewährten Trainingsplänen auf ein Sportereignis oder eine körperliche Herausforderung vor.
Lerne neue Bewegungen.
Einfache Routinen für ein bestimmtes Ziel. Pläne mit vielen Workouts für mehrere Wochen oder Monate und einer systematischen Steigerung von Trainingsintensität, Trainingsumfang und Erholung.
Fit Drills durchsucht ständig das Internet, um die besten Pläne und Methoden für jedes Trainingsziel zu finden. Sie werden von uns in das einzigartige Fit Drills-Format für Übungen, Trainingspläne und Trainingstabellen konvertiert.
EGAL WIE FIT DU SCHON BIST
Die Pläne sind für unterschiedliche Fitness- und Erfahrungsstufen konzipiert. Wähle diejenige, die Deinen Zielen entspricht. Benutze die bereitgestellten Informationen und Bearbeitungsfunktionen, um den Plan an Deine Bedürfnisse anzupassen.
FÜR VIELSEITIGE SPORT- UND FITNESSZIELE
Bisherige Pläne:
- EINBEINIGE KNIEBEUGEN - Für Beinkraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit
- 7 MINUTEN HOCHINTENSIVES GANZKÖRPERTRAINING - Für Fettverbrennung und Ausdauer
- 5KM JOGGING FÜR ANFÄNGER - Für Fettverbrennung und Ausdauer
- KLIMMZÜGE FÜR ANFÄNGER - Für Kraft im Oberkörper
- INTENSIVES BODYBUILDING - Für optimales Bodybuilding
- KRAFTTRAINING MIT DER LANGHANTEL - Für effektive Kraftsteigerung
- ORIGINAL TABATA TIMER - Für anaerobe und aerobe Kapazität
Kommende Pläne:
- AUFBAUTRAINING KLIMMZÜGE
- GANZKÖRPERTRAINING IM FITNESS CLUB
- MUSKELAUFBAU GANZ OHNE GERÄTE
- EXPLOSIVER KRAFT MIX
Wir verbessern ständig die bereits veröffentlichten Pläne und fügen neue hinzu.
DETAILIERTE INFORMATIONEN:
Jeder Plan enthält detaillierte Informationen und benutzerfreundliche Trainingstabellen, die auch offline verfügbar sind.
Fit Drills ist integriert mit Health App Masseinheiten. Teile uns Deine Ideen mit, wo wir weitere Health App Funktionen einbinden sollten.
Zusätzliche Informationen sind auf der FitDrills.com-Website und auf YouTube.com verlinkt.
ERGEBNISSE ERFASSEN
Erfasse auf einfachste Weise Zeit, Gewicht, Anzahl der Wiederholungen und andere Ergebnisse.
Die Anwendung ist so konfiguriert, dass Dir für verschiedene Trainingsformen die richtigen Timer, Stoppuhr und geplante Ergebnisse angezeigt werden:
- Automatischer Countdown für Intervalltraining
- Countdown mit manueller Eingabe der erzielten Ergebnisse
- Stoppuhr mit manueller Eingabe er erzielten Ergebnisse
- Manuelle Eingabe der erzielten Ergebnisse ohne Stoppuhr
- Fertige Verknüpfung zum Aufzeichnen geplanter Ergebnisse
FÜR ERNSTHAFTES TRAINING
Keine magischen Abkürzungen.
Verwende Fit Drills-Pläne alleine oder noch besser zusammen mit einem Trainer. Wir finden, dass es keinen besseren Weg gibt, um neue Fähigkeiten oder eine neue Trainingsmethode zu erlernen, als von einem erfahrenen Trainer.
Passe jeden Plan an Deine Fitness und Erfahrung an um Übertraining oder Verletzungen zu vermeiden.
Alle Pläne in dieser App werden Dir nur zu Informationszwecken präsentiert. Du bist immer voll und ganz selber dafür verantwortlich, Deine Gesundheit und Sicherheit zu berücksichtigen.
Fange kein neues Trainingsprogramm an, ohne die medizinische Beurteilung Deines Arztes und individuelle Instruktion durch einen professionellen Trainer.
WORAN WIR NOCH ARBEITEN
Alles scheint auf dem iPad bereits jetzt zu funktionieren. Aber wir arbeiten noch daran, dass es auch dort wirklich gut aussieht.
Viel Glück und viel Spaß beim Training! Wir freuen uns von Dir zu hören: [email protected]